Dr João Bravo
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CONSULTA STRESS, DEPRESSÃO E INSÓNIA

 

Stress, Depressão e Insónia

O Stress é o "desgaste" que o nosso organismo sofre à medida que nos relacionamos com o meio em constante mudança. O stress é benéfico ou prejudicial dependendo da forma como reagimos ao ajuste, que temos de fazer, nas diferentes circunstâncias da nossa vida. Tendencialmente pensamos que o que um agente stressante é algo que nos deixa completamente “stressados!!!”.
Tecnicamente, um agente stressante pode ser praticamente qualquer perturbação ao nosso meio ambiente – frio ou calor, tóxicos ambientais, toxinas produzidas por microrganismos, traumas físicos, reações emocionais fortes, etc., - que fazem despoletar no nosso organismo uma série de reações biológicas, que são chamadas de – resposta ao stress.

SINTOMAS E CONSEQUÊNCIAS DO STRESS

Apatia, Fadiga, Insónia, Incapacidade de resolver pequenos problemas, Confusão mental, Desgaste e dores musculares, Dores de cabeça Grande probabilidade de contrair inúmeras patologias. Dentre as mais Comuns – Depressão.

Existem formas através da medicina na natural de combater estas patologias que permitirão melhorar o estado geral da sua saúde e bem estar.

Marque aqui a sua consulta.

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